Récupération à l'effort

Description

Le soin de récupération après l’effort combine un massage relaxant et drainant pour soulager les muscles, relâcher les tensions et accompagner le corps dans ses mécanismes naturels de récupération.

Ce soin :

Détend les muscles sollicités et les fascias
Favorise la circulation et le drainage
Contribue à réduire la fatigue et les tensions musculaires
Soutient la mobilité et la souplesse après l’effort
Apporte un moment de confort et de bien-être

Indications idéales :

Après une séance de travail, compétition ou effort physique
Zones musculaires sollicitées ou sensibles
Fatigue musculaire diffuse
Prévention des raideurs et tensions