Récupération à l'effort

Description

Le soin de récupération après l’effort combine un massage relaxant et drainant pour soulager les muscles sollicités, relâcher les tensions et accompagner le corps dans ses mécanismes naturels de récupération.

Ce soin :
Détend les muscles et les fascias après l’effort
Favorise la circulation et le drainage
Contribue à réduire la fatigue et les tensions musculaires
Soutient la mobilité et la souplesse
Procure un moment de confort et de bien-être

Indications idéales :
Après une séance d’exercice, activité sportive ou travail
Zones musculaires sollicitées ou sensibles
Fatigue musculaire diffuse
Prévention des raideurs et tensions